Если хочешь знать как выучить язык быстро и легко — ты обязан понимать, что такое словесно—логическая и образная методики, какую роль в изучении играет систематичность и гимнастика для глаз и почему важно помнить о принципе спирали.
Выбери правильную методику
В среднем человек забывает 30% информации после 20 минут прослушивания и 50% уже через полчаса. Существуют мнемонические методики, направленные на облегчение запоминания иностранных слов. Эффективность каждой из них зависит от того, какой вид памяти у тебя развит лучше.
1. Зрительная (образная) методика
- Метод ассоциаций. Строй необычные ассоциации и ассоциативные ряды: они помогают мозгу быстрее находить связь между определением слова и его названием. Например попробуем запомнить слово convey (с английского — передавать). Представь конвейер, с помощью которого работники передают друг другу продукцию.
- Метод размещения образов (метод Цицерона). Старайся связать изученное слово с определенным местом или человеком, представляй хорошо изучен маршрут (помещение, знакомого). К примеру, по дороге в университет вспоминай, что едешь в tram (трамвай), покупаешь ticket (билет), заходишь в campus (корпус университета, колледжа), презентуешь speech (речь) и получаешь mark (оценка, балл). Если тебе понадобится, то или иное слово, мозг воссоздает маршрут и вспомнить его будет значительно легче.
- Метод стикеров. Эффективен при изучении существительных и прилагательных. Сделай отметки на предметах быта: когда ты невольно смотришь на них, то запоминаешь и иностранные аналоги.
- Визуализируй слова. Используй специальные карточки с изображениями. Зрительная память передает мозгу сигнал с картинки и это, в свою очередь, помогает вспомнить изученное.
- Эффект Ресторфф. Заключается в способности мозга лучше запоминать то, что отличается своим внешним видом. Поэтому смело выделяй важные словосочетания другим цветом.
- Метод погружения (метод Берлица). Разговаривай на иностранном языке с первого же дня изучения, описывай то, что наблюдаешь вокруг. Окунись в среду, общайся с носителями языка, слушай иностранные радиостанции, читай книги и смотри фильмы на языке оригинала, посещай языковые клубы. Сначала важно запомнить ключевые слова и фразы, а потом браться за грамматику. Максимилиан Берлиц, ученый и создатель метода, думал, что так накапливается достаточно слов и контекста, чтобы хорошо усвоить грамматические правила.
2. Словесно—логическая методика
- Учись под музыку. Классическая музыка помогает сосредоточиться, повышает внимание на 30% и мобилизует механизмы памяти. А звуковые вибрации стимулируют кровообращение и тонус сосудов.
- Повторяй слова вслух. Ученые доказали, что слова запоминаются на 10% легче, если их произносить.
- Слушай иностранные песни вместе с переводом. Так адаптироваться к произношению будет значительно легче. Американские ученые Линн Купер и Милтон Эриксон обнаружили, что люди, которые слушают музыку с частотой 60 ударов маятника метронома в минуту, находятся в состоянии, которое лучше всего способствует обучению и запоминанию.
- Сразу мысленно пересказывай полученную информацию. Эксперимент Криса Берда с Сассекского университета показал, что студенты, которые после просмотра видео в течение 40 секунд, пересказывали материал мысленно, через две недели смогли воспроизвести вдвое больше деталей, чем те, которые сразу перешли к просмотру следующего видео.
Как выучить язык систематически
- Выполняй задания в одно и то же время. Это поможет сформировать полезную привычку.
- Самый время для обучения — с 8:00 до 10:00 и с 13:00 до 18:00. Тогда работоспособность мозга самая высокая и может достигать 30%.
- Выделяй для обучения около 30 минут ежедневно — так ты гораздо быстрее добьешься результата. Если очень заняты, разделите на части — 15 минут 4 раза в день.
- Для поддержания текущего уровня языка необходимо практиковаться в течение 10—15 минут ежедневно.
- Соблюдай режим повторения. Лингвисты рекомендуют вспоминать изученное уже через 40—60 минут, затем повторить примерно через 3—4 часа. И не забудь просмотреть и вспомнить все слова уже наследующий день! Такие перерывы необходимы для того, чтобы изучена информация не исчезала из памяти.
Пополняй словарный запас
- Лингвисты отмечают: идеальное количество зарубежных слов для запоминания — 30 в день, 5 из них должны быть глаголами.
- Изучай целые фразы от первого лица. Исследование, проведенное психологами, показало, что такой метод поможет более эффективно использовать и вспоминать фразы. Знание полноценных языковых конструкций поможет стать активным собеседником.
- Принцип спирали. Не стоит учить все сразу. К примеру, в английском языке 65% написанного материала включает в себя всего 300 языковых единиц. Это слова, которые используются чаще всего. Поэтому сначала овладей простые и часто употребляемые слова, затем разделы их по тематическим группам и изучай подробнее. Используй то же правило для грамматики.
- Ищи связи между словами. В украинском и английском языках более 60% слов имеют общее происхождение. Например, screen — экран, route — маршрут.
- Создавай истории. Ученые считают, что сочинения историй, планирование деталей и содержательное объединение изученных слов активируют связи между нейронами в головном мозге и лучше закрепляют информацию.
- Помни: достаточно знать 2000—3000 слов для понимания 90% разговорного английского. Еще 800 слов нужны для ведения бизнеса.
Позаботься и об отдыхе
- Здоровый сон. Организм хорошо выспался, способен запоминать вдвое больше информации, чем тот, который испытывает недостаток сна.
- Гимнастика для глаз. Ученые доказали: если двигать глазами из стороны в сторону в течение нескольких секунд, память улучшается на 10%. Так полушария мозга будут настроены гармонично.
- Физические нагрузки. Доказано, что занятия спортом стимулируют мозговую деятельность. В мозг попадает больше кислорода, благодаря чему ускоряются процессы мышления и запоминания.
- Делай паузы во время обучения. Эксперты настаивают, что чрезмерное непрерывное обучение — пустая трата времени. Паузы же помогут не отвлекаться из—за усталости.
