Что делать чтобы волосы росли быстрее

Вы хотите длинные красивые волосы? Но не знаете, как ускорить их рост? Перепробовали множество средств, но ничто из них не помогло? Не расстраивайтесь, прочитайте статью до конца, и вы узнаете что делать чтобы волосы росли быстрее!

что делать чтобы волосы росли быстрее

Как известно, волосы растут очень медленно, в месяц в среднем их длина увеличивается на 2-3 сантиметра. По сколько меня это не устраивало – я сама перепробовала множество методов для ускорения их роста. Здесь я напишу самые эффективные из тех, которые многим помогли.

Правильное питание

Первое, что я начала делать – урегулировала свой пищевой рацион. Волосы, как и организм, получают полезные вещества из пищи. Росту волос сильно помогают продукты, с содержанием кальция, цинка, железа, а также магния. Все эти элементы можно без проблем найти в коровьем молоке, большинстве видов рыб, овощах и мясе. Вы должны отказаться от любых вредных продуктов, а также стоит не стоит употреблять много жирной пищи. Уже через месяц вы увидите эффект.

Маски для волос

Не стоит забивать и про внешнее питание волос! В интернете есть множество рецептов полезных масок для роста волос, но наиболее эффективной на мое мнение оказалась луково-медовая маска.

Что же нам понадобится для этой маски?

  • Несколько свежих, сочных луковиц;
  • Ложка пчелиного меда;
  • Одно яйцо.

Хорошо перемешайте все ингредиенты для маски.

Читайте Также:  Чем утолить голод, чтобы не набирать лишних килограммов

Как применять маску?

Готовую смесь нанесите на корни ваших волос и оденьте на голову полиэтиленовую маску. Через 30 минут, можно спокойно смывать маску водой и дополнительно промыть волосы шампунем.

К сожалению после луково-медовой маски — волосы могут на некоторое время впитать запах лука, за то вы приятно удивитесь невероятным ростом волос сразу же после первых трех нанесений. Кроме этого корни ваших волос станут намного крепче и выпадение волос значительно уменьшится.

Стригите волосы!

Как это стричь? Ведь я наоборот хотела длинные волосы! Вы никогда не замечали, что у парней с короткой стрижкой волосы очень бистро отрастают? Это потому, что они намного чаще их стригут!

Конечно, я не советую вам стричься коротко, но отстригать кончики волос не помешает. Для этого хотя бы раз в две недели идите в парикмахерскую, отстригая при этом пол сантиметра кончиков волос. Главное не перестарайтесь! Ведь вы хотите длинные волосы? Благодаря этому методу скорость роста волос сильно увеличится, кроме этого вы избавитесь от секущихся кончиков.

Что делать чтобы волосы росли быстрее
5 (100%) 6 Оценок

Вам также будет интересно почитать:

Читайте Также:  Как приготовить низкокалорийные сладости?